Personal Training

Die Anforderungen und der Stress in Ihrem Alltag oder auch im Berufsleben nehmen mehr zu und diese dauerhafte Belastung wirkt sich auf Ihre Gesundheit aus. Ihre inneren Kapazitäten sind aufgebraucht, Sie fühlen sich immer öfter leer und erschöpft und Ihre Stressgefühle nehmen immer mehr zu?

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Gruppentraining

Sport an der frischen Luft? Das Beste was Sie sich und Ihrem Körper bieten können um Ihre „Akkus“ wieder vollzutanken und hier spielt das Alter definitiv keine Rolle. Hier arbeiten wir mit professionellem Trainingsequipment oder aber Ihrem eigenen Körpergewicht und auch mit dem was die Natur uns gibt.

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Firmensport

Gesunde, zufriedene und motivierte MitarbeiterInnen-  für mehr Power in Ihren Teams und fürmehr Erfolg in Ihrem Unternehmen! Wir verbringen einen großen Teil unseresLebens an unserem Arbeitsplatz. Wir sollten unser Arbeitsumfeld daher sogestalten, dass es für den Erhalt unserer Gesundheit förderlich ist.

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Massage

Mit den verschiedenen Massagebehandlungen ist es möglich, gezielt Ihren Körper und Ihre Muskulatur zu regenerieren.

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